評価 【小学生・中学生】スポーツにおける柔軟性評価・柔軟トレーニング理論と具体例8選【ストレッチ】 スポーツに関する柔軟性の評価ってなに?目安は?スポーツにおける柔軟トレーニングってどうするの?柔軟性はスポーツにおけるケガやパフォーマンスに関係する重要な能力であり、小学生・中学生では成長の影響により柔軟性が低下しやすいことを別記事にて解説... 2025.01.05 2025.01.18 評価運動療法
評価 【遠隔リハビリテーション】メリットとデメリットは?導入に必要な準備や効果のエビデンス 近年、導入が進んでいる遠隔リハビリテーションについて解説します。遠隔リハビリテーションとは遠隔リハビリテーションは、リハビリテーションの手法の一つであり、対象者とのリハビリを接触せず(オンラインで)行う方法です。遠隔リハビリでは、ビデオ通話... 2024.08.08 評価運動療法
運動療法 【変形性膝関節症】歩行指導は膝関節内反モーメント(KAM)減少や疼痛・機能改善に有効【歩行指導】 変形性膝関節症に歩行指導って効果があるの?変形性膝関節症の歩行指導には、どんな方法がある?方法で効果が変わる?変形性膝関節症への歩行指導は、関節の負荷や疼痛を軽減する効果があり、重要なアプローチの1つです。この記事では、変形性膝関節症におけ... 2024.07.19 運動療法歩行
評価 【変形性膝関節症】股関節外転のトレーニング効果を解説:膝関節の疼痛軽減や機能向上に有効【膝関節】 変形性膝関節症は股関節の筋力に影響するの?変形性膝関節症で股関節外転筋力を鍛えると、どんな効果があるの?変形性膝関節症の運動療法では、股関節外転運動も重要です。この記事では、変形性膝関節症に対する股関節外転運動の効果について解説します。この... 2024.05.26 2024.07.19 評価運動療法筋力
評価 【姿勢異常】脊柱後弯姿勢の評価と臨床症状・原因とアプローチまとめ【円背姿勢】 背中が丸まると何か悪いの?なんで背中は丸まる?歳のせい?後弯した姿勢は改善できるの?脊柱の後弯変形は、特に高齢者に多い姿勢変形です。リハビリでは、主疾患ではないけど、患者さんの特徴の一つとして頻繁に見かけます。後弯姿勢は、バランス能力の低下... 2024.03.10 評価運動療法高齢者
運動療法 【転倒アプローチ】運動効果の解説とプログラム紹介・環境を含めた多要素介入の効果【転倒予防】 転倒しやすい高齢者には、なにをしたら効果的なの?転倒を予防することは、リハビリの重要な役割です。転倒アプローチのエビデンスを理解して、効果的な転倒予防を行いましょう。この記事では、高齢者の転倒予防プログラムについて論文をもとにまとめています... 2023.10.15 2024.07.29 運動療法高齢者筋力
運動療法 【静的ストレッチ】による関節可動域の拡大効果!ストレッチ時間や強度の論文まとめ 静的ストレッチは臨床でも頻繁に実施するプログラムの一つです。関節可動域拡大を図るために用いられることもありますが、静的ストレッチで可動域を拡大するためには、何秒くらい伸ばすの?痛いほど伸ばすストレッチって効果があるの?など、疑問があります。... 2023.09.17 2023.12.30 運動療法関節可動域
運動療法 【遅発性筋肉痛DOMS】マッサージは効果的なアプローチ みなさんは、運動した後に筋肉痛になったことはありますか?筋肉痛の正式名称は、"遅発性筋肉痛(Delayed Onset Muscle Soreness; DOMS)"といいます。DOMSは、疼痛だけでなく、筋パフォーマンスの低下やトレーニン... 2023.06.24 2023.12.30 運動療法
評価 【脊椎圧迫骨折】疼痛軽減までの期間と長期化する4要因と保存療法の効果 受傷後早期の脊椎圧迫骨折の患者さんにリハビリ介入していると、いつまで痛いのが続きますか?コルセットはいつ外せますか?こんなことは聞かれないですか?もしくは、いつまで痛くて動けないかな?安静にしていて廃用が進まないかな?など心配になることは、... 2023.04.30 2024.09.27 評価運動療法筋力
評価 せん妄のリスク因子と評価(3D-CAM/4AT)せん妄の発生率を下げるHELPを中心としたアプローチまとめ スタッフせん妄ってなに?どんな評価するの?スタッフせん妄の患者さんには、どんなアプローチがあるの?せん妄は、患者さんの身体精神評価を正しく行えないだけでなく、ADL能力も大きく変動するため予後予測が難しくなります。せん妄は治療が遅れると、死... 2023.03.10 2023.12.30 評価高齢者