座位時間

【座位行動・座位時間】長く座っていると健康に悪い？座位時間による死亡・要介護・心血管疾患・がん・認知症のリスク　研究論文から解説！【身体活動】

座っている時間が長いと、健康に悪いってホント？1日どれくらい座っていると、どんな悪いことがある？座位行動・座位時間座位行動(sedentary behaviour)とは、座っている、もたれている、横になっている状態で、1.5METs以下のエ...

動作・歩行評価