身体活動

評価

【入院すると生活範囲は狭くなる?】入院によって活動範囲の評価LSAスコアは20点減少する|退院後の活動範囲を再建する多角的リハビリ介入【LSA】

リハビリは十分に動けても、退院後に閉じこもってしまう患者さんは少なくありません。世界標準の評価指標LSA(生活空間評価)を軸に、入院による活動範囲低下の実態と、筋力や歩行速度を超えてLSAを規定する要因をエビデンスに基づき解説。訪問リハや課題指向型アプローチなど、明日から使える「生活を広げる」介入のヒントをまとめました。
評価

【座位行動・座位時間の置き換え】座位行動の置き換えで死亡・要介護・心血管疾患・認知症のリスクは減少する【身体活動】

座っている時間が長いけど、何をしたらよいの?座っている時間を、どれくらい活動に置き換えると効果的?座位行動・座位時間座位行動(sedentary behaviour)とは、座っている、もたれている、横になっている状態で、1.5METs以下の...
動作・歩行

【座位行動・座位時間】長く座っていると健康に悪い?座位時間による死亡・要介護・心血管疾患・がん・認知症のリスク 研究論文から解説!【身体活動】

座っている時間が長いと、健康に悪いってホント?1日どれくらい座っていると、どんな悪いことがある?座位行動・座位時間座位行動(sedentary behaviour)とは、座っている、もたれている、横になっている状態で、1.5METs以下のエ...