評価 【サルコペニアの評価】下腿周径と日本版SARC-F【専門機器不要！】
日本人のサルコペニアの診断は、アジアの7カ国の研究者からなるアジアサルコペニアワーキンググループ（Asian Working Group for Sarcopenia：AWGS）によって2019年に改訂発表がありました。その中でサルコペニア...
高齢者
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高齢者 サルコペニアの原因を掘り下げる
サルコペニアは加齢が基盤となり，栄養や生活習慣，慢性疾患の影響により筋肉量・筋力が減少している状態で，その結果，QOLの低下，介護や死亡のリスクが増加します．今回はサルコペニアのリスクを高め要因について，先行研究を踏まえて紹介します．サルコ...
高齢者 サルコペニアのイメージと具体的な死亡率
サルコペニアという言葉はだいぶ一般的になってきましたが，皆さんは具体的にどういうものか，どれくらい危険な状態か説明できますか？サルコペニアについて知ることで，地域での健康寿命の延伸や病院での治療に役立てることができます．今回のテーマはこんな...
評価 ロコモとは？どうやって判定するの？3種類のロコモ度テスト
みなさんはロコモティブシンドローム(以下，ロコモ)って聞いたことありますか？ロコモは40歳，50歳でも多く，高齢者と呼ばれる前から注意が必要です．今回は，ロコモとその判定方法について紹介します．病院以外の地域活動でも使える知識なので，是非抑...