運動療法 【遅発性筋肉痛DOMS】マッサージは効果的なアプローチ
みなさんは、運動した後に筋肉痛になったことはありますか？ 筋肉痛の正式名称は、"遅発性筋肉痛(Delayed Onset Muscle Soreness; DOMS)"といいます。 DOMSは、疼痛だけでなく、筋パフォーマンスの低下やトレー...
論文
運動療法 
評価 高齢者の病院内歩行自立を判断する歩行速度カットオフ値【論文】
皆さんは，患者さんの病院内歩行自立の判断は何をもとに決定していますか？ 病院内で歩行自立することは，入院中の活動量の向上にとても重要であり， 身体機能の向上や基本動作・ADL動作能力の向上はもちろん，精神機能面を含めた廃用症候群の予防など多...
評価 高齢者の歩行速度と生存率【論文】
皆さんはリハビリの臨床の場面で"生存率"という言葉を使うことはありますか？ たぶん，ほとんどないと思います． リハビリの現場では，生死よりもADLやQOLに関わる場面が圧倒的に多いかと思います． しかし，高齢化が進む現在においては徐々にリハ...
評価 ヘルスリテラシ―の評価方法ってどんなのがあるの？具体的な質問紙を紹介します【論文】
今回は，ヘルスリテラシ―についてのお話しです． そもそもヘルスリテラシ―という言葉を耳にしたことはありますか？ WHOによると 健康の維持・増進のために情報をアクセスし，理解，活用する動機や能力を決定する認知的，社会的スキルNutbeam ...
評価 ポジショニングにより関節可動域は良好になる【論文】
先日，先輩に代診をお願いした時の話です． 先輩)Aさんのポジショニングはもっと頸部を屈曲位にした方が筋緊張は落ち着きそうだよね．枕を高くしてみたらどうかな？ Aさんは多発脳梗塞による四肢麻痺で頸部伸展，両上肢屈曲，両下肢伸展パターンの除皮質...