運動療法 【活動量】健康や疾患予防に有効な推奨活動量と運動頻度が少ない週末戦士ライフスタイルのメリットと効果【1週間の活動頻度】
健康維持や疾患予防はどれくらい活動量が必要？週末しか運動しなくても健康によい？週末戦士(Weekend Warrior)ってなに？この記事では、健康や疾患予防に有効な活動量の目安や活動の頻度が少ないライフスタイルである週末戦士について、論文...
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評価 【歩行観察・歩行分析】記載のポイントと歩行周期ごとの異常歩行【変形性膝関節症・変形性股関節症・痙性片麻痺】
歩行観察・歩行分析ってどうするの？歩行観察・歩行分析は、どうやって記載すればよいの？疾患ごとにどんな異常歩行がある？歩行観察や歩行分析は、臨床実習や新人時代に苦労した人は多いのではないでしょうか。この記事では、正常な歩行周期ごとの下肢関節運...
運動療法 【変形性膝関節症】歩行指導は膝関節内反モーメント(KAM)減少や疼痛・機能改善に有効【歩行指導】
変形性膝関節症に歩行指導って効果があるの？変形性膝関節症の歩行指導には、どんな方法がある？方法で効果が変わる？変形性膝関節症への歩行指導は、関節の負荷や疼痛を軽減する効果があり、重要なアプローチの1つです。この記事では、変形性膝関節症におけ...
評価 【大腿骨頸部・転子部骨折】大腿骨近位部骨折術後の筋力・歩行・ADL能力の回復経過
＊大腿骨頸部や転子部周囲の骨折を、今回はまとめて"大腿骨近位部骨折"としています。大腿骨近位部骨折は、転倒を受傷起点とすることが多く、転倒してしまうくらい身体機能が低下した高齢者も多いですね。比較的頻繁に関わることが多い疾患ですが、どれくら...
評価 【歩行速度】臨床で使える基準値【まとめ】
歩行速度って，どうやって臨床に活かすの？歩行能力はセラピストが最も評価する項目の一つです。この記事では、通常歩行速度から生命予後・転倒リスク・ADL障害・入院中の歩行自立に関する目安となるカットオフ値をまとめています。入院患者さんや地域高齢...
評価 歩行速度と記憶力の低下は認知症リスクを予測する【論文】
みなさんは歩行速度が全身の健康状態を反映させるという話を知っていますか？歩行速度は第5のバイタルサインと述べている論文もあり，全身の健康状態の評価や予後予測に役立つとされています．今回，紹介する論文は1年間で歩行速度が低下した人は認知症のリ...
評価 高齢者の病院内歩行自立を判断する歩行速度カットオフ値【論文】
皆さんは，患者さんの病院内歩行自立の判断は何をもとに決定していますか？病院内で歩行自立することは，入院中の活動量の向上にとても重要であり，身体機能の向上や基本動作・ADL動作能力の向上はもちろん，精神機能面を含めた廃用症候群の予防など多くの...
評価 高齢者の歩行速度と生存率【論文】
皆さんはリハビリの臨床の場面で"生存率"という言葉を使うことはありますか？たぶん，ほとんどないと思います．リハビリの現場では，生死よりもADLやQOLに関わる場面が圧倒的に多いかと思います．しかし，高齢化が進む現在においては徐々にリハビリス...
評価 【歩行観察】チェックポイントと観察を簡単にする方法【異常歩行】
歩行って、動きが早くてついていけない。どこに注目したよいか、わからない。歩行観察って難しい！理学療法士の大きな課題として、歩行観察・歩行分析があります。特に学生さんや新人さんは経験や知識が少ないこともあり、苦手意識を持っている人も多いのでは...