評価 【大腿骨頸部・転子部骨折】大腿骨近位部骨折術後の筋力・歩行・ADL能力の回復経過
＊大腿骨頸部や転子部周囲の骨折を、今回はまとめて"大腿骨近位部骨折"としています。大腿骨近位部骨折は、転倒を受傷起点とすることが多く、転倒してしまうくらい身体機能が低下した高齢者も多いですね。比較的頻繁に関わることが多い疾患ですが、どれくら...
運動療法
評価 
運動療法 加齢と廃用による筋線維タイプ変化の特徴とアプローチ～速筋と遅筋の構成割合～
加齢による筋力低下と廃用(不活動)による筋力低下って、なにが違うの？高齢者が増えており加齢性の筋力低下や治療時の安静臥床による廃用(不活動)性の筋力低下は、術後直後の急性期病院から長期療養型の施設まで幅広い分野で問題になってます。みなさんは...
運動療法 【運動負荷設定】呼吸・循環器疾患で効果的な筋力トレーニング負荷設定と目安【まとめ】
筋力強化をしたいけど、患者さんの負担が大きくないか心配...筋力強化には適切な負荷量と反復した回数が重要です．しかし，高齢者や入院患者さんに対して，有害事象を怖がり，負荷を過剰に軽くしすぎる場合があります．この記事では，論文などエビデンスに...
運動療法 【運動負荷設定】高齢者，呼吸器疾患，循環器疾患の有酸素運動負荷設定と目安【まとめ】
呼吸器疾患や循環器疾患，高齢者を対象に有酸素運動を実施することは多いですが，みなさんは有酸素運動時の運動負荷設定を自信をもってできますか？疾患がある方や高齢者では有害イベントを発生させる恐れがあり，若年者よりもシビアな負荷設定が必要です．運...
評価 扁平足の評価とアプローチおススメ3選
扁平足は病院以外でも目にする機会が多い疾患です．リハビリでは，「扁平足で痛みで困っている」という人は意外と少なく，扁平足をメインに治療する機会は多くないかもしれません．ですが・・・扁平足=足アーチの不良は，変形性膝関節症を誘発したり，ランニ...
運動療法 ストレッチをすると関節可動域は改善するか？
みなさんはストレッチをすると関節の可動域が広がると思いますか．ストレッチは理学療法に限らず，スポーツや健康体操でも広く使われている手技になります．誰でも気軽にできる，最も身近な運動の一つかもしれません．しかし，実際にストレッチの効果をはっき...