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サルコペニアのスクリーニング評価方法:握力と5回立ち上がりテストと指輪っかテスト

今回はサルコペニアの評価について.専門の機械がないような場所でも,簡単ですぐに使える評価方法を紹介します.日常の診療以外に,健康予防の活動にも広く使えるので,是非知っておいてください.この記事は以前の,"設備が整っていない病院や地域でのサル...
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【サルコペニアの評価】下腿周径と日本版SARC-F【専門機器不要!】

日本人のサルコペニアの診断は、アジアの7カ国の研究者からなるアジアサルコペニアワーキンググループ(Asian Working Group for Sarcopenia:AWGS)によって2019年に改訂発表がありました。その中でサルコペニア...
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ポジショニングにより関節可動域は良好になる【論文】

先日,先輩に代診をお願いした時の話です.先輩)Aさんのポジショニングはもっと頸部を屈曲位にした方が筋緊張は落ち着きそうだよね.枕を高くしてみたらどうかな?Aさんは多発脳梗塞による四肢麻痺で頸部伸展,両上肢屈曲,両下肢伸展パターンの除皮質硬直...
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ロコモとは?どうやって判定するの?3種類のロコモ度テスト

みなさんはロコモティブシンドローム(以下,ロコモ)って聞いたことありますか?ロコモは40歳,50歳でも多く,高齢者と呼ばれる前から注意が必要です.今回は,ロコモとその判定方法について紹介します.病院以外の地域活動でも使える知識なので,是非抑...